مجموعة مختارة من تفاح فوجي الأحمر الطازج بقطر 90 مم.
خفض الدهون في الدم: أظهر الاختبار البشري للمعهد الياباني لشجرة الفاكهة أن تناول تفاحين في اليوم ، بعد 3 أسابيع ، انخفض مستوى الدهون الثلاثية في الدم لدى الأشخاص بنسبة 21 ٪ ، وكان مستوى الدهون الثلاثية هو السبب في التصلب الوعائي. عندما يدخل البكتين في الجسم ، فإنه يرتبط بالأحماض الصفراوية ، ويمتص الكوليسترول الزائد والدهون الثلاثية مثل الإسفنج ، ثم يمررها من الجسم. في نفس الوقت ، تفكك التفاح لحمض الخليك يساعد على تقويض هذين المادتين. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للفيتامينات والفركتوز والمغنيسيوم وغيرها من منتجات أبل أن تقلل من محتواها.
الوقاية من السرطان: أكدت جامعة هيروساكي في اليابان أن مادة البوليفينول في التفاح يمكن أن تمنع تكاثر الخلايا السرطانية. وتعد دراسة في فنلندا أكثر إثارة: فلافون التفاح الموجود في التفاح مضاد فعال للتأكسد ، ليس فقط أفضل عامل تنظيف الأوعية الدموية ، بل أيضًا قاتل السرطان. إذا تناول الناس المزيد من التفاح ، يمكن تقليل خطر الإصابة بسرطان الرئة بنسبة 46 ٪ ، ويمكن تقليل احتمال الإصابة بأنواع أخرى من السرطان بنسبة 20 ٪. ويخبرنا أيضًا أحدث الأبحاث التي أجرتها المعاهد القومية للصحة بفرنسا أن Proanthocyanidins من التفاح يمكن أن يمنع سرطان القولون.
اشترك في النشرة الإلكترونية:
الحصول على التحديثات، خصومات وعروض خاصة وجوائز كبيرة!